Фитнес (32) |
|
|
 |
Йога для чайников
21 Июня, 09:43
Когда ты пройдешь первые уроки и попробуешь разные стили, ты задашься вопросом, на какой школе остановиться и какого учителя
выбрать.
|  |
Восток – тело тонкое
04 Июня, 14:31
Танец живота это не просто развлечение. Женщина, открывшая для себя беллиданс, пробуждает свою природную женственность.
|  |
Тай-бо - боевое искусство для слабого пола
Тай-бо - универсальная система, которая позволяет не только гармонично развивать свое тело, но и овладеть навыками самообороны, улучшить
самочувствие и настроение и избавиться от риска возникновения ...
|  |
Необычные тренировки
За последние несколько лет спорт стал неотъемлемой частью нашей жизни. Кто-то заботится о своем здоровье, кто-то стремится получить фигуру
мечты, кто-то повышает так свою уверенность в себе. Не ...
|  |
Сколько стоит стройность фигуры в Благовещенске
От Нового года осталась масса приятных впечатлений и лишние килограммы. Теперь мы судорожно садимся на диеты и начинаем ходить в спортзалы. Сколько стоит в Благовещенске вернуть фигуре прежнее ...
|  |
Танец на шесте по-благовещенски
Это новое направление, которое берет свое начало в стриптизе и
китайском цирке. В Благовещенске пока только семь человек занимаются
этим видом танца-спорта, но один из них уже успел стать ...
|  |
Йога – популярное увлечение благовещенцев
12 Ноября, 15:54
Что такое йога, почему это стало популярным видом фитнеса, как проходят занятия по йоге, и какая польза от нее решил выяснить портал Amur.net
|  |
Что такое фитнес
Основной эффект фитнеса - активизация анаболизма, то есть накопление
пластических веществ, формирующих ткани организма, и энергетических
веществ для обеспечения жизнедеятельности. Полноценное ...
|  |
Питание до и после тренировки
Кто-то предвкушает это событие и с утра к нему готовится, тщательно собрав форму, отложив на другой день посиделки с друзьями в кафе, приготовив ужин домочадцам, а к концу рабочего дня быстро ...
|  |
Кардиотренировки: основные мифы и заблуждения
13 Сентября, 13:27
В истории кардиотренировок - три главных периода. В 60-е годы
знаменитые бегуны-марафонцы стали рекламировать бег как способ укрепить
здоровье и похудеть. В середине восьмидесятых взамен бега на ...
|
|
|
|