Приказано выжить... после разрыва
01 Февраля, 21:29 \
Все кончено, он ушел - самое время обратиться к коллективному женскому разуму

Кажется, часть души, которую он забрал, уже не вернется, а запас сил, энергии и веры в себя уже никогда не будет прежним?

Форум — это мощная сила, дающая серьезный терапевтический эффект, его можно сравнить с лекарством — порой оно бывает горьким, но от этого не менее действенным. Но, в отличие от лекарства, вы можете выбрать ту рекомендацию, что придется вам по вкусу. Предлагаем вашему вниманию самые разные (порой противоречащие друг другу) советы — от классических до нестандартных, данные на ветках, посвященных уходу любимых и мужей. Анонимность авторов, стиль и манера изложения сохранены.

Сразу после

«Выпустите пар! На данный момент вам, я думаю, уже нечего терять при таком раскладе. Поорите от души, потопайте ногами, выскажитесь вслух, не выбирая особо выражений, можете пару раз приложить нерадивого мужа об косяк, вдруг у него просветление наступит? Теперь то что терзаться, ведь все уже случилось.»

«О том, как вы будете дальше жить, думать преждевременно - потом выясните. Сейчас сосредоточьтесь на том, чтоб уменьшить болевые ощущения, размышлять будете в другой раз, когда боль утихнет. Полезны любые отвлекающие от страдания действия - чтение, фильмы, компьютерные игры (вы азартны?), общение на форумах. Не годятся алкоголь и излишняя жрачка. Очень хорошо резко сменить обстановку-поездка в зкзотическую страну, например. А родственников напрасно не привлекаете, родные люди на то и существуют, чтоб быть рядом в трудную минуту.»

«Если вам трудно, не надо казаться сильной, что-то кому-то доказывать. Я целый месяц, чтобы не думать, смотрела американские сериалы на dvd, с этими героями засыпала и просыпалась, пока в один день не поняла, что боль ушла, и я уже должна жить дальше.»

Приказано выжить... после разрыва

«Не возлагайте на него никаких задач, не ждите от него никаких поступков. Позвольте ему навсегда уйти. Вам нужно пережить боль в одиночку - мало ли страдающих от любви? Вашу боль вместо вас не переживёт никто.»

«Часто советуют бежать скорей в спортзал, в солярий и к косметологам, одеться с ног до головы в сексуальное белье и тому подобный бред. Сколько таких последовало советам? А потом по ночам сидят тут же на форум и пишут, что только вернулись из спортзала, дети спят, а они ревут от безнадеги и одиночества перед компьютером, все в этом сексуальном белье и обмазанные кремами от целлюлита. Может немного злобно я написала, но не в этом выход из кризиса. От боли надо излечить душу, а потом тело. Какой спортзал, косметолог, солярий, сайты знакомств, когда жить не хочется? Живой труп, который боль разрывает на части, зареванная дерганая тень... Пустота внутри, нет никаких желаний, ни есть, ни спать. Такую боль лечит только время, и ничего больше. Друзья - это прекрасно, но и они через неделю будут не в состоянии пропускать через себя тот груз боли и отчаяния, который вы на них взваливаете рассказами о своем несчастье. Первый месяц желательно выплакаться, вылежаться, побыть в норе, в себе....Ничего не предпринимать, т.к. вы не в адеквате и можете навредить себе же своими действиями. Никаких психологов, родственников - только вы, ваша подушка и несколько хороших фильмов для фона, чтобы что-то убаюкивало. Это первый этап, самый тяжелый. Его просто надо пережить, переболеть, как гриппом. И только когда вы ощутите, что вылежались, что вам снова хочется двигаться, пройтись по магазинам, позвонить маме, поболтать в аське, именно хочется, а не потому, что надо - считайте, что самое тяжелое позади, начался период реабилитации, восстановления себя любимой, складывания себя разорванной по частям. Вместо боли появляется совершенно закономерная злость на козла, который вас растоптал. И эта злость способна творить чудеса. Доказать ему, себе, всему миру, что вы выжили, вы лучшая, вы по-прежнему улыбаетесь, окружены друзьями и поклонниками. Именно в такие периоды злости на всех и, прежде всего, на себя за потерянное прорёванное время, девчонки способны творить с собой чудеса и становиться королевами. Именно в такие периоды мы меняемся до неузнаваемости! На это уйдет еще месяца 2-3. И вот прошло 4 месяца и вы вдруг поняли, что вам нах...(извините) не нужен тот самый козел. Вы справились без него. Значит справитесь впредь и со всем остальным. Как говорил Бернард Шоу: «Я два дня прожил, не видя вас, и тем доказал, что способен вынести все». Вы пережили практически клиническую смерть, выжили. Вам дан 2-ой шанс.»

Стратегия и тактика

pic

Главное, больше находитесь среди людей. Это отвлекает. И лучше не знакомьтесь на сайтах знакомств. Их завсегдатаи, как правило, в поисках секса. Многие из них давно женаты. Пообщавшись с ними, начнете идеализировать бывшего. Я это уже проходила. Лучше выходите с подругами, запишитесь на курсы сальсы, займитесь изучением японского языка, расширяйте круг знакомых.»

«Вы с ним не общайтесь! Звонит он. К другой сбежал и на всякий пожарный связь держит. Ушел и ушел - неизвестно, кому ещё повезло. Будьте мудрее. Чем меньше информации про него, тем быстрее вы переключитесь, главное - побольше впечатлений (поездки, хобби и. т. д), все со временем встанет на свои места.»

«Занимать себя можно чем угодно, главное - не умолять его вернуться. Потом же себя за это начинаешь ненавидеть. Боль со временем утихнет, и, как показала горькая практика, мужья потом хотят вернуться, а вот нужно ли это будет вам, это другой вопрос».

«Думайте о его недостатках, сколько вы намучились из за него. Вы же не мазохистка! Думайте сейчас о себе, мыслите позитивно, что все лучшее еще впереди. Мне всегда помогал спорт, это отвлекает и помогает прийти в форму - выберите то что вам подходит. Можете вообще дома заниматься,в интернете полно роликов. Побалуйте себя, пройдитесь по магазинам - это всегда поднимает настроение. Выбирайтесь почаще куда-нибудь с подругами — в общем, полюбите себя!»

«Во-первых, не вините себя в создавшейся ситуации. Во-вторых, выматывайте себя физически (всякие аэробики, тренажерные залы и т.п.), так, чтобы дух нельзя было перевести от усталости. В-третьих, нужно выкинуть или убрать подальше (на мой взгляд лучше выкинуть) все совместные фото. В-четвертых, не смейте унижаться и просить. В-пятых, поменяйте гардероб и сделайте ремонт в квартире (если средства позволяют). Это программа -минимум. Смысл всего один - займите себя чем-то, а не позволяйте себе страдать за бутылкой вина в одиночестве. И помните, после развода жизнь только начинается!»

«Разбор полетов»

«Проблема не в том, что муж от вас уходит, а в том, что вы научились жить только с ним. А этого нельзя делать. Подайте первая на развод и постарайтесь сохранить при этом лицо, впоследствии это добавит вам самоуважения. Выглядит примерно так «Ты больше не можешь со мной жить, ок. Тогда я первая подаю на развод и даю тебе свободу. Больно, но чем скорее мы расстанемся, тем скорее я смогу встретить мужчину, который будет любить меня.»

Приказано выжить... после разрыва

Вас себя совсем что-ли не жалко? Зачем довели себя до трясучки и бессонницы? Здоровье - оно не вечное, включите инстинкт самосохранения. Подумайте, в кого превратитесь через пару месяцев при таком поведении. Вы сейчас тратите свою энергию на боль. Не сидите дома, идите в спортзал - там мужчины и девочки, которые столько излучают энергии, что это и вас поддержит. Мне всегда помогает мысль, что моя проблема во вселенском масштабе - это даже не мыльный пузырь. Например, что я сижу страдаю из-за мужчины, которому я не нужна (вот не нужна и все), а где-то дети от рака умирают, кто-то сегодня хоронит маму или папу, и молодость, черт возьми, не вечна.

Держитесь! Просто учитесь жить самостоятельно - это не конец света, будет еще в вашей жизни любовь. Просто никогда не прирастайте к мужчине, живите по принципу «Я могу жить без тебя, просто с тобой жить интересней».

Философские советы

«Как вы думаете, есть взрослые люди, у которых не было бы любовных разочарований, разрывов? По-моему, все через это проходили, и только в клинических случаях оставались на всю жизнь несчастными. Подавляющее большинство людей жили дальше и становились не менее счастливыми. Просто не затягивайте период, не смакуйте прошлое и свое горе. Не тратьте жизнь на лишние переживания.»

«Печальный опыт - это тоже опыт, который сделает вас закалённее и мудрее, научит лучше разбираться в людях, больше ценить и уважать себя и не позволит совершать прежних ошибок в других отношениях. Пострадайте немножко, поплачьте и вперёд, к новым знакомствам и новым отношениям. Не допустите, чтобы этот недостойный мужчина испортил вам всю жизнь. Вы ещё будете счастливы.»

«Вы ничего изменить не можете в данной ситуации, да и не надо. Попросите у Бога сил и терпения. «Всё проходит - и это пройдет...», - говорил царь Соломон.»

Небанальный подход

«Постепенно станет легче, поверьте. Старайтесь занимать все мысли чем-нибудь посторонним, вообще не оставлять ни минуты на размышления о своём несчастье. Мне в трудную минуту помогло непрерывное чтение идиотских детективов - читала Донцову том за томом, прямо по списку. Читала в дУше, за едой, на ходу, в метро, перед сном и если проснусь ночью. Когда перечитала всё её творчество, через полтора месяца где-то, проблема была уже не столь животрепещущей и я смогла жить дальше.»

Приказано выжить... после разрыва

«Кто-то наверху расчищает вам дорогу, убирает все ненужное, чтобы вы встретили своего человека. Не держитесь за прошлое!»

«Я вытаскивала себя буквально за шиворот: Не помню где и кто, но дали такой совет: Когда идешь, смотри на верхушки деревьев! Получается, что идешь с гордо поднятой головой, реально работает. Может и Вам поможет?!»

«Когда он ушел и оставил ключи на столе, я поняла, что он никогда больше не войдет в мою крепость. Я думала, что смогу летать, сердцу хотелось петь, телу танцевать - ура, свобода!!! Неужели вправду ушел и теперь можно просыпаться одной, а не под храп и приставания? Да, так мало нужно для счастья, как же хорошо жить одной! Квартира снова вкусно пахнет (не прокурена), везде чистота, по телеку не идет вечный футбол, а на кухне нет сальных пятен от жарки мяса. А главное - не надо заниматься сексом «для него», когда мне этого совсем не хочется, я наслаждаюсь...»

Источник: http://www.woman.ru.


ПечатьОтправить другу (email)
Рейтинг:
Комментарии
Пока ещё не было комментариев.
 
Наши новостные каналы Что такое RSS?
Подписаться на статьи  
Самое популярное
pic Violent lips
Татуировки на губах – новый тренд в визаже, который совсем недавно появился в Благовещенске.
pic Чем успокоить чувствительную кожу
Горячее отопление сушит, холодный ветер раздражает, вода стягивает... о мыле и тонике лучше забыть.
pic Самый сексуальный макияж глаз
История стрелок берет начало в Древнем Египте, где восточные красавицы вычерчивали на глазах идеальные линии.
pic Косметика, которую не смоет море
Водостойкая косметика с появлением моментально завоевала любовь миллионов женщин.